Eva Moravcová -                  BLOG

Jsem lektorka hatha jógy a jógy pro zdravá záda.

Pomáhám ženám, jak začlenit jógu do každodenního života tak, aby jim přinášela okamžitou radost a dobrý pocit ze sebe samých, bez zbytečné teorie, jemně, bezpečně, s láskou a respektem k našim tělům.

Jak s minimálním úsilím začlenit pohyb do svých životů a cítit se hned lépe.

Zde 6 tipů, otevřete eBook hned dnes a začněte.

26.2. 2023

Posaďte se prosím!

Jak čas plyne, tak se prostě jednou stane, že Vás v MHD někdo slušně a zdvořile chce nechat sednout na svoje místo. Je to ošemetná situace pro všechny. Riskujete mnohé. Obě strany riskují. Dobře si to rozmyslete. Moje poprvé Tak například mně se to poprvé stalo asi tak před půl rokem, v mých 48 letech, což je celkem dobré skóre,...

19.2. 2023

Na jógu jen s dokonalou pedikůrou

Sundejte ponožky, ať Vám to neklouže.

15.2. 2023

Moje první brýle

Vždycky jsem měla za to, že dobře vidím, představu, že budu nosit brýle jsem měla až nějak v důchodovém věku. Jo, stávalo se mi, že když přijížděla tramvaj, číslo jsem odhadovala tak nějak podle tvaru, zrak se zpravidla vrátil po čase do původního stavu, takže jsem občasnému zhoršení nepřikládala žádný velký význam. Covid poprvé Obrat nastal, když jsem poprvé...